Massage in der Südsteiermark
Wir leben in einer hektischen Zeit, der Terminkalender ist immer voll und irgendwie hat man das Gefühl immer „funktionieren“ zu müssen. Gerade dann ist es besonders wichtig sich ein wenig Zeit für sich zu gönnen, einfach einmal abzuschalten und zu entspannen. Wie das am besten funktioniert? Eine Massage ist auf alle Fälle ein heißer Tipp. Sei es nur um geistig und körperlich einen Gang runter zu schalten oder auch um lästige Verspannung los zu werden. Eine Massage kombiniert Entspannung und eine gewisse Gesundheitsförderung in einem. Ja, ganz richtig gelesen, sich massieren zu lassen bedeutet nicht sich nur ein paar Streicheleinheiten abzuholen. Geschulte und erfahrene Masseure und Therapeuten aus der Südsteiermark, erkennen genau was der Körper wirklich benötigt, wo etwas nicht in Ordnung ist und behandeln somit Schmerzen und auch üble Verspannungen.Die beliebtesten Massagetechniken in der Südsteiermark:
- Klassische Massage – auch schwedische Massage genannt
- Hot-Stone Massage - Steinmassage
- Fußreflexzonenmassage
- Lymphdrainage
- Akupunkturmassage
- Lipomassage
- Vacuum-Schröpfbehandlung
- Reiki
Professionelle Massage
Dabei stellt sich schon die Fragen, wie so eine professionelle Massage funktioniert und welche Auswirkungen sie auf unseren Körper hat? Und wieso reicht es nicht aus sich einfach zu Hause vom Liebsten oder der Liebesten ein wenig durchkneten zu lassen? Wie bereits erwähnt, haben Massagen schon auch einen medizinischen Hintergrund. Natürlich gibt es sehr viele unterschiedliche Massagetechniken, aber massieren muss gelernt sein um nicht mehr Schaden als Gutes anzurichten. Durch das Einsetzten der Hände, die Reibungen und durch die Verwendung der verschiedenen Griffe entsteht zusätzlich Wärme und so lösen sich die unterschiedlichen Muskelverspannungen. Auf Grund der verschiedenen Reize werden die Muskeln entspannt, es kommt zu einer besseren Durchblutung und der Lymphfluss und der Stoffwechseln werden ebenfalls angeregt.Positive Wirkung der Massage:
- Bessere Durchblutung
- Senkung von Blutdruck
- Entspannte Muskulatur
- Lösen von Verklebungen und Narben
- Rasche und erfolgreichere Wundheilung
- Linderung von Schmerzen
- Stressabbau
- Besserer Zellstoffwechsel